2020年6月11日木曜日

Lesson 11. 意識の「意」


人間はこうしたい、こうなりたいと
思いつづけると自然にそうなっていきます。
そう思わない人は永遠になれません。
偶然には、なれないのです。
これを意識の力といいます。 

こうしたい、こうなりたい、こうありたい、というイメージが
明確であればあるほど、早くそうなります。
難しく考えないでください。 

まず軽く「こんなふうになれたらいいなあ」という感じで
身近なテーマをつくってください。

“もっと雰囲気のある女性になりたい”
“もっと実力をつけてバリバリはたらきたい”

“自分らしい部屋が欲しい"

“自分らしい時間が欲しい"

いろいろあるでしょう。


こうありたいと想う力を高めるには意識の旅を
はじめることです。
心の中で旅をするのです。
理想の自分になった時のことを考えて、イメージの旅をするのです。 

まず、自分を愛しましょう。自分の素晴らしいところを見つけ
評価し、肯定し、許し、認め、愛し、尊敬するのです。
自分を愛する、その愛に余裕が出たらその次にゆっくりと
他に及ぼしていけばいいのです。 

意識の旅を楽しめる、まずそんな自分になりましょう!

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